A Little More Me.

Becoming more of who you truly are — a community, platform, and space to grow, connect, and thrive.

You're not yourself when you're living in a state of survival.

You are who you think you need to be in order to survive.

What is “A little more me.” ?

「自分を生きていく」ことで癒せるものって多いし、何よりとても楽しいです。「自分」自身と対話し、内観し、日々必要なプラクティスに取り組んでいく。そういう取り組みをする個人が集まってつながれたらいいな、と思って作ったオンラインコミュニティです。ちょっとずつ、より自分らしさに返っていく、そんな意味を込めてコミュニティ名をA Little More Me.としました。略してALMM、みんなに親しんでもらえるとうれしいです☺︎

安心、安全が確保されたコミュニティで、自分自身と向き合い、自分自身にもコミュニティメンバーにも正直であることが求められます。情報を得るだけでなく、実践が伴うので本当の意味での変化を求めている方にはとてもおすすめ。楽して変わりたい、嫌なことには目を向けたくないという方には向いていません。詳しくはこちらのご案内ビデオをご覧ください。

What you’ll get

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    Monthly class/work shop

    自己成長とウェルネスのための実践的な知識やツールを学べる月一回のクラスまたは
    実践が伴うワークショップ

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    Book Club

    心を豊かに、好奇心を刺激し、成長をサポートする本を毎週みんなでシェアし合うbook clubです。日本時間の毎週土曜日の朝開催

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    Breathwork & Meditation Resources

    毎週更新されるガイド付きリソースで、心を整え、感情のバランスを保ち、心身をつなげるための実践的なプラクティスをサポート

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    Monthly Q&A & Group Counseling

    月一回のオープンスペースで、疑問や悩みを
    シェアしながら、自己成長のヒントを見つけ、仲間とつながる時間

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    Monthly Challenge

    私たちの心身をサポートする習慣に
    仲間と一緒に取り組みます

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    And so many more!

    さらに私たちが自分たちらしく過ごしていくサポートとして、オススメのものリスト、講座・カウンセリングの割引、継続ギフト、ミールトレインなど、あなた自身を少しずつ深めていく特典をご用意

Celebrate the power of being you.

Celebrate the power of being you.

Subscription

  • $22.00(税込)/月額プラン
  • $220.00(税込)/年間プラン
  • $770.00(税込)/永久メンバーシップ

自己成長と心身のウェルネスを大切にする人たちが集う、オンラインでつながる特別な空間です。講座やブッククラブ、瞑想セッションなど、心と体を整えながら日々「a little more me」を目指して、Authenticな姿で成長し合いましょう。

✺ Frequently asked questions ✺

  • 自己成長と心身のウェルネスを大切にする人たちが集うオンラインコミュニティです。講座やブッククラブ、瞑想セッション、グループカウンセリングなど、さまざまなリソースを提供しています。

  • はい、自己成長やウェルネスに関心がある方ならどなたでも参加可能です。

    ですが、日々の実践を大切にする場なので、受動的に教わりたい、学ぶだけで変化が起きるなにかを求めている方には向いていません。

  • 自律神経、生理学的な脳の理解、分子栄養学、マインドフルネス、セルフケア、血糖値調整、ジャーナリング、トラウマ理解、ブレスワークなど、心と体の健康をサポートする幅広いトピックを扱います。

  • 基本的にインターネットに接続できるデバイス（スマートフォン、タブレット、PC）だけで大丈夫です。他に必要なものがある場合は、事前にアナウンスします。

  • A little more me では、以下の3つのプランをご用意しています。

    【料金プラン】

    月額プラン：3,000円＋税 / 月

    年間プラン：30,000円＋税（16%オフ！）

    生涯プラン：90,000円＋税（ずっと使える！）

    長く続けるほどお得なプランをご用意しています☺︎

  • 月額サブスクリプションは、メンバーが登録した日を基準に決済されます。そのため、毎月の決済日は各メンバーの登録日ごとに異なります。

    例えば、4月10日に登録した場合、以降の決済日は毎月10日となります。全メンバーが一律で毎月1日に決済されるわけではありませんので、ご注意ください。

    決済日についての詳細は、ご自身のアカウント設定や決済履歴から確認できます。

  • はい、いつでも退会が可能です。

    退会を希望する場合、アカウント設定ページからいつでも解約できます。

    *一度お支払いいただいた月額/年間プランや生涯プランの払い戻しはできませんので、ご了承ください。

  • 講座、ブッククラブ、ブレスワーク＆瞑想、Q&Aセッション、ウィークリー・チャレンジ、そして仲間とのつながりを楽しむことができます。

  • ライブセッションや専用のオンラインプラットフォームを通じて交流できます。

  • いいえ、ご自身のペースで参加できます。イベントやリソースはオンデマンドで利用可能なものもあります。

  • 何か困ったことがあれば、こちらまで

    お問い合わせ先：hello@goodthingsfor.com